C’est une question qui revient souvent, et elle est légitime. La réponse, c’est qu’il n’y a pas de règle figée. Le nombre de séances dépend de chacun, de votre problématique, de votre histoire personnelle.
Quand les choses sont là depuis longtemps
Parfois, certaines tensions ou émotions sont présentes depuis longtemps. Le corps a alors besoin de temps pour relâcher, intégrer et retrouver un équilibre.
Quand il a accumulé pendant de nombreuses années, il y a souvent plusieurs couches à traverser, et chaque séance ouvre quelque chose que la suivante peut explorer plus en profondeur.
Pour les problématiques installées, faire plusieurs séances permet aussi un ancrage qu’une séance unique ne permet pas. Le corps apprend, progressivement, à retrouver son équilibre.
Et pour une problématique plus ponctuelle
Parfois, une seule séance peut suffire à apporter un vrai mieux-être. Comme un stress passager, un blocage précis, une émotion à traverser.
On respecte toujours votre rythme
Vous avancez librement, guidé·e uniquement par ce que vous ressentez et ce qui est juste pour vous. Chaque séance est une étape. Et ce chemin, c’est le vôtre.
Au plaisir de vous accueillir 🌸